Aumente sua imunidade – Coronavírus
Durante este período de quarentena, ter uma boa dieta é fundamental para aumentar sua imunidade. Se ingerirmos os alimentos abaixo, em dosagens adequadas, de acordo com a dieta a recomendação do seu nutricionista, fortalecemos nossa imunidade. Segue abaixo alguns alimentos essenciais para o fortalecimento do sistema imune: Abobora, acerola, brócolis, caju, couve manteiga, couve-flor cozida, […]