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Dicas para emagrecer
Dicas para emagrecer Clinica de Nutrição – Nutricionista Juliana Dragone Dicas para emagrecer sugeridas pela nutricionista Juliana Dragone no sentido de facilitar o processo de emagrecimento das pessoas. Seguem abaixo dicas para emagrecer com saúde: Saiba distinguir quando come porque tem realmente apetite (fome) de quando come apenas por “gulodice”, por estar aborrecido ou porque […]
Chás para emagrecer
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Como fazer regime?
Como fazer regime? Clinica de Nutrição – Nutricionista Juliana Dragone Um regime eficaz é aquele que tem como alvo a diminuição do nível de gordura corporal e a manutenção ou aumento da massa muscular. Para isto é fundamental ter em mente que devemos fazer refeições de três em três horas. Agindo desta forma estamos cuidando […]