Nutricionista Juliana – Nutrição Clínica, Funcional e Dietética

Mousse com semente de Chia – Sobremesas

Mousse de Chia Segue receita de sobremesa de mousse de chia para todos que apreciam esta semente que acelera o metabolismo facilitando o emagrecimento. Ingredientes 200 ml de leite desnatado; 180 ml de água; 3 colheres de sopa de mel; 3 colheres de sopa de semente de chia; 200g de ricota fresca; 24g de gelatina […]