Nutricionista Juliana – Nutrição Clínica, Funcional e Dietética

Vegetariano

Vegetariano Ser vegetariano significa ter como principio não comer produtos do reino animal. TIPOS DE VEGETARIANOS: • Ovolactovegetarianos: apenas não comem carnes. Esse grupo aceita o consumo de ovos e laticínios. • Lactovegetarianos: não comem carnes e nem ovos. Ingerem laticínios apenas. • Ovovegetarianos: não consomem carnes, leites e laticínios. Ingerem ovos. • Veganos ou […]