Qual a Importâncias das Vitaminas e Minerais para o nosso organismo? E suas respectivas fontes alimentares?
Qual a Importâncias das Vitaminas e Minerais para o nosso organismo? E suas respectivas fontes alimentares? As vitaminas estão divididas em dois grupos: lipossolúveis e hidrossolúveis. • VITAMINAS LIPOSSOLÚVEIS Vitamina A: É essencial para a reprodução, a visão e a resposta imunológica. Sua deficiência pode resultar em cegueira noturna e xeroftalmia. Fontes alimentares: abóbora (folhas […]